Arroz com Beterraba

Rendimento: 3 porções

Tempo de preparo: 15 minutos

 

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de água (400 ml)

  • 1 beterraba pequena cortada em quatro partes

  • 1 colher (sopa) de óleo

  • meia cebola pequena, picada

  • 1 xícara (chá) de arroz

  • 1 colher (chá) de tempero de Alho & Sal

 

Modo de Preparo

No copo do liquidificador, coloque a água e a beterraba, e bata em potência média até triturar bem.

Em uma panela, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a cebola e refogue por 2 minutos, ou até dourar. Acrescente o arroz e deixe por 2 minutos. Adicione a beterraba batida e o tempero, e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos com a panela semitampada, ou até secar. Retire do fogo e sirva em seguida.

 

Dica: Para um prato mais divertido, faça uma decoração com legumes e molde o arroz em formato de flores.

 

Fonte: Sugestão Ajinomoto.

 

Please reload

Please reload

+ NOTÍCIAS

Criança que passa pouco tempo ao ar livre tem mais chance de desenvolver miopia

1/10
Please reload

Siga
  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
RSS Feed

Fale conosco

Whats: 15 99129-4846 | 11 3368-7702

Email: redacao@namochila.com

A revista das escolas particulares de Sorocaba e região
A revista das escolas particulares de Sorocaba e região

Certificado

SELO SOCIAL 2014 / 2015