Smoothie saudável

 

Ingredientes:

1 manga palmer

2 caquis bem maduros

1 maça gala

Suco de ½ limão

½ molhe de Salsinha

8 folhas de Hortelã

 

Modo de preparo:

Escolha as frutas bem maduras, higienize todos os alimentos e corte as frutas em pedaços. Coloque no liquidificador na seguinte ordem: manga, caquis, maça, suco do limão, hortelã e a salsinha. Bata todos os alimentos e não coe nem adoce. 

 

Fonte: Hortifruti

Please reload

Please reload

+ NOTÍCIAS

Criança que passa pouco tempo ao ar livre tem mais chance de desenvolver miopia

1/10
Please reload

Siga
  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
RSS Feed

Fale conosco

Whats: 15 99129-4846 | 11 3368-7702

Email: redacao@namochila.com

A revista das escolas particulares de Sorocaba e região
A revista das escolas particulares de Sorocaba e região

Certificado

SELO SOCIAL 2014 / 2015