Como evitar as alergias em crianças?

 

Lavagem nasal é a medida mais simples e prática para facilitar a respiração e evitar crises de rinite e sinusite

 

Se é algo que tira o sono de uma mãe é ver o filho indisposto ou sem energia para brincar e estudar. E com a chegada das estações mais frias, a preocupação se intensifica, pois alergias e outros problemas respiratórios ocorrem com mais frequência, afetando a saúde dos pequenos em cheio. Isso ocorre porque o tempo fica mais seco em decorrência do baixo índice pluviométrico e, consequentemente, o ar se torna mais espesso e poluído, já que são as chuvas as responsáveis por dispersar a poeira, fumaça e gases tóxicos na atmosfera.

 

Entre os casos de alergia, os mais corriqueiros são de rinite. “A doença alérgica mais comum entre as crianças é a rinite, e, nessa época, é preciso que as mamães tomem medidas que ajudem a controlá-la, visto que, a qualidade e a umidade relativa do ar favorecem a exposição aos alérgenos. A sinusite também é mais comum no inverno e os casos podem ocorrer após um resfriado ou crise de rinite”, alerta a médica, Talita Poli Biason.

 

É necessário então, que alguns cuidados sejam adotados a fim de evitar ou, ao menos, amenizar os efeitos da rinite e da sinusite. “Um método pouco utilizado, porém, bastante eficiente, é lavar o nariz com cloreto de sódio 0,9% duas a três vezes ao dia. A solução umidifica as mucosas das vias aéreas e reduz a irritação alérgica e fluidifica a secreção. Além disso, deve-se evitar a exposição de crianças aos agentes alérgenos”, esclarece a médica.

 

Confira, também, outras formas que podem ajudar as mães a melhorarem a qualidade do ar onde vivem e, consequentemente, reduzir os casos de alergia em seus filhos:

 

  • Utilize um pano úmido para limpar a casa e retirar a poeira acumulada diariamente. Panos secos só espalham a poeira no ar;

  • Use vaporizadores e umidificadores de ar. Baldes com água e toalhas molhadas também podem ser usados;

  • Lave carpetes e tapetes ou qualquer objeto que possa vir a ser um habitat natural de ácaros. Capas antialérgicas em travesseiros também funcionam com eficiência;

  • Lave os agasalhos e roupas de frio guardados antes de utilizá-los. Os ácaros acumulados por meses nas roupas são grandes algozes dos alérgicos;

  • Mantenha a casa arejada, principalmente os quartos, onde existe grande acúmulo e variedade de brinquedos. Isso afasta a proliferação de fungos e ácaros;

  • Estimule seu filho a beber muita água. Se possível, faça a lavagem nasal com solução de cloreto de sódio.

 

Fonte: Dezoito Com / Aché Laboratórios Farmacêuticos / Sorine.

Please reload

Please reload

+ NOTÍCIAS

Criança que passa pouco tempo ao ar livre tem mais chance de desenvolver miopia

1/10
Please reload

Siga
  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
RSS Feed

Fale conosco

Whats: 15 99129-4846 | 11 3368-7702

Email: redacao@namochila.com

A revista das escolas particulares de Sorocaba e região
A revista das escolas particulares de Sorocaba e região

Certificado

SELO SOCIAL 2014 / 2015