Semana Move Brasil reúne atividades esportivas gratuitas em todo o país

 

 

 Entre os dias 19 e 27 de novembro, o Sesc e as demais instituições e parceiros Movedores colocarão à disposição da população mais de 4 mil atividades físico-esportivas gratuitas, abrangendo todos os 26 estados brasileiros, mais o Distrito Federal, em espaços públicos e unidades do Sesc. A programação prevê aulas abertas, oficinas, bate-papos, apresentações esportivas, passeios ciclísticos, além de encontros com atletas ídolos do esporte nacional.

 

Programação Sesc Sorocaba

 

Aquatlo -  pais e filhos

Para crianças de 3 a 6 anos. Dia 18, sexta, às 19h30, na Piscina de Natação. São 50 vagas gratuitas. As inscrições devem ser feitas online pelo portal sescsp.org.br.

 

Aquatlo - natação e corrida

Dia 19, sábado, às 8h, na Piscina de Natação. 100 vagas gratuitas. Inscrições online pelo portal sescsp.org.br.

 

Vivência em skate

De 19 a 27/11, de terça a sexta, das 10h30 às 16h30 e sábados e domingos, das 10h30 às 18h30, no Anfiteatro, grátis. Inscrições no local e horário da atividade.

 

Apresentação esportiva “Campeonato Paulista de Handebol em Cadeira de Rodas”

Dia 19, sábado, às 9h, no Ginásio, de graça.

 

Vivência em handebol em cadeira de rodas

Dia 19, sábado, às 11h30, no Ginásio, de graça.

 

Move.Me treino aberto

Dias 22 e 24, terça e quinta, às 7h15 e às 20h. Dia 27, domingo, às 8h. No Ginásio, grátis.

 

Tendas Move.Me

Projeto de iniciação à corrida desenvolvido a partir do programa de treinos do aplicativo Move.Me. O projeto é gratuito.

 

Festival de esporte para idosos

Terça (22) Badminton e Atletismo e quinta (24) Voleibol adaptado e Gateball. As atividades acontecem às 14h30, no Ginásio e são gratuitas. As inscrições devem ser feitas no local e horários das atividades.

 

Maratona aquática

Atividades gratuitas realizadas na piscina de natação. As inscrições devem ser feitas no local e horário da atividade. A Maratona Aquática acontece de 19 a 27/11, aos sábados e domingos, às 10h e de 22 a 25/11, de terça a sexta, às 9h. O Cabo de Guerra Aquático acontece de 19 a 27/11, aos sábados e domingos, às 11h30 e às 17h30 e de 22 a 25/11, de terça a sexta, às 10h30, às 16h30 e às 18h30. O Waterline acontece dias 19 e 20/11, sábado e domingo, às 10h30 e às 18h. O Mergulho acontece dias 22 e 23/11, terça e quarta, às 19h30 e dias 26 e 27/11, sábado e domingo, às 10h30.

 

Aulas abertas

Inscrição no local e horário da atividade. Grátis. Tai-chi-chuan (dia 19, sábado, às 9h, no Anfitetatro); hidroginástica (dias 19, 20, 26 e 27, sábados e domingos, às 11h30 e às 15h30, na Piscina de Natação. Necessária credencial plena e exame dermatológico válido); percussão no biobol (dia 22, terça, às 9h30; 23, quarta, às 17h30; e 25, sexta, às 19h30, no Anfiteatro); yoga (dia 22, terça, às 17h30; 23, quarta, às 19h30; e 25, sexta, às 9h30, no Anfiteatro); circuito bike, jump e step (dia 24, quinta, às 9h30 e às 17h30, no Ginásio); mega aula de ritmos (dia 24, quinta, às 20h, no Ginásio).

 

Encontro de lutas

Ginásio, grátis. No sábado, dia 26, às 14h, haverá vivência e apresentação em boxe, com Fernando Ribeiro e Kelvyn Bovo; vivência e apresentação em kung fu, com professor Ilson Furquim, da Academia Shaolin; e vivência e apresentação em aikido, com professor Constantino, da Escola de Aikido Dojo Kokoro.

 

No dia 27, domingo, às 9h, haverá Festival de judô, com projeto social Judô na Faixa, para crianças e jovens de 5 a 15 anos. As inscrições devem ser feitas pelo portal sescsp.org.br/sorocaba. Às 11h30, será realizada a clínica e vivência em judô, com Victor Penalber, atleta olímpico e Lúcia Araújo, atleta paraolímpica medalha de prata nos Jogos 2016.

 

Ainda no domingo, dia 27, às 14h, haverá vivência e apresentação em karatê-dô wadô-kai, com Rodrigo Zacarias 3º Dan e Bruna Anicchinno 1º Dan, do Karatê Wado-kai e Milena Romão 2º Dan, instrutora de atividades físicas do Sesc Sorocaba; vivência e apresentação em hapkido, com Felipe Andrade, da Orion Fight Club; e vivência em capoeira, com mestre Pantera, da Capoeira Cama Leão Brasil. Às 17h, ocorre uma apresentação em capoeira, com Carlos Silva, instrutor do Sesc Sorocaba.

 

SERVIÇO:

Semana Move Brasil

De 19 a 27 de novembro

Diversos espaços

 

SESC SOROCABA

Rua Barão de Piratininga, 555, Jardim Faculdade.

Fone: (15) 3332-9933

 

Fonte: Assessoria de imprensa do Sesc Sorocaba.

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